Inspiração

Sobre o que você quer criar?

Veja o que outros psicólogos estão criando na plataforma. Gostou de uma ideia? "Criar minha versão" abre o seu gerador com o tema, e a plataforma escreve do zero, do seu jeito. Inspiração é assunto; o texto é sempre seu.

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Manoel Isaias Freire Coelho Psicanálise · 6 slides

Ela sabia a hora de rir, a hora de concordar e a hora de ficar em silêncio. No grupo, era a mais fácil de conviver. O problema: ninguém conhecia a pessoa que morava dentro daquela versão.

Desde criança, ela percebeu que o carinho chegava mais rápido quando obedecia. Então ajustou o jeito de falar, de sentir, de existir. Sem ninguém pedir, entendeu o combinado invisível.

Na família, engoliu respostas para não mudar o clima. Na relação, evitou assuntos para não ser abandonada. Foi assim, um ajuste por dia, até aquela máscara virar segunda natureza.

Existe uma diferença entre ser aceito e pertencer. Ser aceito é encontrar um lugar para a sua máscara. Pertencer é poder chegar com tudo o que você é, sem deixar metade de si do lado de fora.

Talvez a pergunta certa não seja por que estou sozinho. Talvez seja: quanto de mim eu escondo para nunca descobrir quem ficaria se eu aparecesse por inteiro? Essa pergunta incômoda é o começo da liberdade.

Pertencer de verdade começa quando você para de se encolher para caber em lugares que não te comportam. E se quer descobrir quem é fora da versão esperada, o primeiro passo é olhar para dentro. Está pronto?

Ver a legenda e o tema

Tema: Tem gente que passa tanto tempo tentando caber que, quando finalmente consegue, percebe uma coisa estranha: ninguém ali conhece ela por inteiro. Conhecem a versão que não incomoda tanto. A que sabe a hora de ficar em silêncio. A que evita certos assuntos. A que engole algumas respostas. A

Tem gente que passa anos construindo uma versão aceitável de si, até descobrir que ninguém conhece a pessoa real. Ser aceito não é pertencer. Acolher todas as suas partes é um processo que começa dentro de você. Guarde este carrossel para lembrar que você não precisa se encolher para ser amado. E se essa dor apertar, a terapia ajuda a se reconectar com quem você é por inteiro. #saudemental #autoconhecimento #terapia #pertencimento #aceitação #psi #psicologia