Olá, me chamo Helen, sou psicóloga clínica há mais de 4 anos.
Acredito que a escuta terapêutica acontece com respeito e cuidado.

Todos nós temos histórias, vivências e sentimentos que merecem ser acolhidos com delicadeza.
Neste espaço, você pode conversar com tranquilidade, no seu tempo, sem julgamentos.
Minha abordagem principal é a Psicologia Analítica. Com ela busco ajudar você a compreender melhor seus sentimentos, comportamentos e padrões repetitivos, olhando para a sua história de vida, sonhos e símbolos do inconsciente. Essa abordagem convida ao autoconhecimento profundo e à reconexão com quem você é de verdade para que você possa viver com mais sentido, equilíbrio e autenticidade

Meu propósito é te ajudar a enxergar com mais clareza o que está dentro de você, trazendo leveza, equilíbrio e sentido para sua jornada.
✨ Se você sente que é hora de cuidar de si, saiba que eu posso te ouvir.

Desde 2021, atuo como psicóloga clínica online, acompanhando pessoas em diferentes partes do mundo. Ao longo dessa jornada, tenho me dedicado especialmente ao cuidado emocional de imigrantes, pessoas que, assim como eu, estão atravessando o delicado processo de adaptação, enfrentando dores silenciosas e ressignificando sua identidade longe de casa.

Minha escuta é fundamentada em estudos sobre emoções, ansiedade, espiritualidade e os desafios de ser e pertencer em contextos culturais diversos. Acredito que a terapia pode ser um espaço seguro para se reconectar consigo, construir sentido e encontrar equilíbrio emocional mesmo em meio às transformações da vida migratória.

Meu compromisso é acolher com empatia, respeitando a singularidade de cada história, e caminhando junto na busca por autoconhecimento, pertencimento e bem-estar.
Eu posso te ouvir!!!

Minha atuação clínica é fundamentada na Psicologia Analítica, também conhecida como abordagem Junguiana. Essa linha da psicologia compreende o ser humano como um todo: consciente e inconsciente, razão e emoção, corpo e alma.

A partir dessa perspectiva, cada pessoa carrega dentro de si uma história única, marcada por símbolos, memórias, vivências e potencialidades. No processo terapêutico, buscamos juntos compreender os conflitos internos, dar sentido às emoções e promover o autoconhecimento profundo.

A Psicologia Junguiana valoriza sonhos, imagens, sentimentos e a espiritualidade como caminhos de conexão com o inconsciente e com o que há de mais verdadeiro em nós. É uma abordagem que acolhe o mistério da vida, as fases de transformação e a busca por um sentido mais autêntico de existência, algo especialmente importante nos desafios enfrentados por quem vive o processo migratório.