Olá!
Sou Renata, psicóloga e especializanda em TCC e Saúde Mental. Sou dedicada e apaixonada por ajudar pessoas a alcançarem uma vida mais equilibrada e satisfatória. Meu trabalho é baseado em valores como autonomia, acolhimento das emoções, autocompaixão e desenvolvimento da inteligência emocional, sempre com o objetivo de promover bem-estar consigo mesmo e com os outros.

Minha escolha pela psicologia foi movida pelo desejo de ajudar o outro a se acolher, a lidar com as emoções e a desenvolver sua capacidade de viver com mais leveza e propósito. É emocionante ver como pequenas mudanças podem transformar vidas, como quando um paciente começa a tratar a si mesmo com mais compaixão e a superar a rigidez que antes o limitava.

Sou uma profissional ética, responsável e comprometida com o aprendizado contínuo. Estou sempre me formando para aprimorar minha prática e oferecer o melhor aos meus pacientes. Meu estilo de trabalho é humanizado, acolhedor e sem julgamentos, porque acredito que a terapia é um espaço de segurança e crescimento mútuo, onde a vulnerabilidade e a sensibilidade são ferramentas poderosas de conexão.

Se você está buscando apoio para lidar com as circunstâncias da vida, desenvolver sua inteligência emocional ou aprender a acolher suas emoções, estou aqui para embarcar nessa jornada com você. Vamos juntos construir um caminho de transformação e bem-estar!

Ansiedade; depressão; habilidades sociais; autoestima; racialidade; conflitos familiares; resolução de conflitos; angústia; relacionamento; mudança de hábito; procrastinação e entre outros.

Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem eficaz que auxilia no manejo da ansiedade, na redução de sintomas e no desenvolvimento de habilidades para lidar melhor com os desafios da vida. Acredito que cuidar da saúde mental é essencial para construir uma existência plena e satisfatória.